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孕育宝典:怀孕九周,怀孕第九周有什么反应?怀孕9周吃什么、注意什么?

来源:青岛育儿网 最后更新:03-24 TAG:胎儿 妈妈 孕期

导读:怀孕九周胎儿图宝宝发育与母体变化 胎儿的情况: 怀孕第9周时,胎儿大约有25毫米,胎儿在胚胎期的小尾巴已经消失了,胳膊长出来了,在腕部两手呈弯屈状,并在心脏区域相交。腿在变长而
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怀孕初期最明显的症状就是月经停止。此外孕妇还会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状,部分孕妇也有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等现象。

如果发现以上症状,应及时进行早孕检查,因为你很有可能已经怀孕了。

The Beginning


怀孕九周胎儿图

宝宝发育与母体变化

胎儿的情况:

怀孕第9周时,胎儿大约有25毫米,胎儿在胚胎期的小尾巴已经消失了,胳膊长出来了,在腕部两手呈弯屈状,并在心脏区域相交。腿在变长而且脚已经长到能在身体前部交叉的程度。但目前还不能确定是男孩还是女孩。

母体情况:

此时孕妈妈的体重还没有明显的变化,但是乳房更加膨胀,乳头和乳晕色素加深了。在这个孕周期,阴道的分泌物较前略增多,颜色通常为无色,或橙色或淡黄色。这属于正常反应。如果阴道分泌物的量增加的太多,且有异味,则应去看医生。早孕反应历害的妈妈,恶心、呕吐的症状开始加剧,所以此时的你,很难高兴得起来。

怀孕九周重点关注

准妈妈目前仍处于易流产的时期,因此,在此期间仍应禁止剧烈的运动、体力劳动、旅行等。在日常生活中避免劳动过度,要避免肚子受压迫的动作。如果准妈妈还坚持工作,组要注意量力而行,应该努力争取单位同事们的谅解。

怀孕初期肚子疼是怎么回事?

许多寂寞孤独的人之所以会如此 是因为他们不了解爱和友谊并非是从天而降的礼物 一个人要想得到他人的欢迎 或被人接纳 一定要付出许多努力和代价 要想让别人喜欢我们 的确需要尽点心力 情爱、友谊或快乐的时光 都不是一纸契约 所能规定的 让我们面对现实 无论是丈夫死了或太太过世 活着的人都有权利再快乐地活下去 但是 他们必须了解 幸福并不是靠别人来布施 而是要自己去赢取别人对你的需求和喜爱。

怀孕初期肚子疼是怀孕初期孕妈妈常见的身体反应,一般由于妊娠反应引起的是生理性的肚子疼,无需治疗和做其他特殊处理。有的则是病理性的,可能预示着流产征兆或异位妊娠等情况发生,因此,当出现怀孕初期的肚子疼的情况时,要学会分辨,如果持续疼痛的话就必须要去医院检查了。

怀孕初期能同房吗?

重复是学习之母。——狄慈根

如果孕期一切正常的话,整个孕期都可以同房,直到羊水破裂。一些怀孕书籍和医生可能会告诫你,在前3个月和最后3个月的孕期同房是不安全的,但是最新的医学证据显示,只要你在孕期身体一切正常,孕期可以同房。只是动作一定要轻柔,否则将有导致流产的可能。

孕妈出门选择什么交通工具?

若你住得离单位不远,那真是太幸运了,毫无疑问步行上班是首选哦。这不仅能让你呼吸到新鲜的空气,而且还能预防静脉曲张和痔疮的发生,并且有利于顺利分娩。当然,每次步行上班的时间不宜过长,一般每次不超过30分钟为宜,而且行走时速度不能太快,以免绊倒或摔跤。鞋子一定要选择轻便合脚,软帮的低跟鞋,以减少脚部压力。

本周饮食要点

自这个孕周期开始,很多孕妈妈味口开始变化,时常觉得嘴巴里没有味道,所以加重了菜肴中的含盐量?但食盐过多不管是对于胎儿还是孕妈妈自己,都很不利。所以,从这周开始调整自己的食盐量,控制在每日5~6克为宜。

只用微笑说话的人,才能担当重任。——佚名

怀孕的头三个月,胎儿主要发育神经*,一般注重补叶酸、欧米伽3等。可以从食物中摄取。膳食品种要丰富,不可过量。怀孕9周应该多吃一些健脑的食品,核桃糕、国人面包都可以作为加餐。香草薯泥等小点心可以提供丰富的叶酸。

肉类:鱼肉、牡蛎、猪肝、鸡肉(吃自然生产的)、牛肉等;蔬菜:菠菜、西兰花、豆子类蔬菜(荷兰豆等);坚果类:核桃仁(每日不多于2个核桃的量)、杏仁(6-8粒/次)、松子仁(不多余6粒),过量会长胖。

干果类:无花果、枸杞、红枣、桂圆、葡萄干等各少许,多了容易上火。

水果:尽量吃应季的,苹果、梨、橘子、柚子、猕猴桃等奶酪:自然发酵的那种,一大块上有很多气孔的。加热后,吃面条、馒头等饭的时候吃很香。 注意忌吃螃蟹、鲜枣、柿子等容易引起腹泻的食物。黄瓜和花生米一起吃容易导致腹泻。

孕检事项

如果你超过了35岁,或者有诸如囊性纤维化这样的家族遗传病史,你可能要考虑做遗传病咨询,或者在怀孕10-12周时进行绒毛活检(CVS),对某些出生缺陷及异常情况进行筛查。

准爸爸必读

与孕妈妈一起“怀孕” 准爸爸也有可能“害喜”,表现为食欲不振、疲倦、恶心、牙疼、紧张、沮丧、失眠、急躁、口吃等,这是准爸爸与孕妈妈感同身受的连锁反应。出现这种情况,准爸爸不妨与孕妈妈共同参与产前课程,彼此支持,彼此鼓励。

胎教提示

在这个孕周期,孕妈妈妊娠反应还在持续,由于体内激素的变化,准妈容易性情急躁,情绪波动较大。色彩能影响人的精神和情绪。为了稳定你的情绪,可以多接触偏冷的色彩比如绿色、蓝色、白色,以利于胎儿的生长发育。

孕育宝典:怀孕九周,怀孕第九周有什么反应?怀孕9周吃什么、注意什么?

一个人无论成绩好坏与否,品行是关键!

道德可以弥补能力的缺陷,而能力却难以掩盖道德的缺陷。

但是孩子的品行很大程度上与他的家教有关。

老师只是传道受业解惑者,家长却是孩子一生的影响者。

父母的言传身教永远大于老师45分钟的课堂教育。 

一个好的老师,或许能够影响孩子三年五年,但是家长的影响力却是一辈子的!

为了孩子,我们一定要以身作则,时时、处处、事事严格要求自己,成为孩子的好榜样。

THE END
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