孕妇在夏天要注意什么夏天孕妇做胎儿不受罪

时间:04-09 来源:青岛育儿网收集

导读:这几天天气温飙到了三十度,有一种提前过了夏天的感觉。快到夏天了天气炎热,很多女性都难以忍受炎热的高温天气。特别是对于孕妇来说体质的改变会更怕热。那么在炎热的夏季孕妇孩如何度过呢夏季要注意什么呢?下面小编就
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这几天天气温飙到了三十度,有一种提前过了夏天的感觉。快到夏天了天气炎热,很多女性都难以忍受炎热的高温天气。特别是对于孕妇来说体质的改变会更怕热。那么在炎热的夏季孕妇孩如何度过呢夏季要注意什么呢?下面小编就来和大家说一说。

孕妇在夏天要注意什么 夏天孕妇做胎儿不受罪

孕妇夏季时要注意什么?

1、使用蚊香要谨慎

夏天是各类蚊虫肆意繁殖的季节, 防蚊虫是准妈妈不得不面对的一个问题,也许一些人会使用蚊香来灭蚊,虽然其效果很不错,但是蚊香有轻微毒性,长时间吸入蚊香烟雾对胎儿健康也不利。实际上,准妈妈可以科学使用蚊香,不过应该在消灭完蚊子后尽快将蚊香掐灭,等到烟雾散去得差不多了再入房睡觉,从而将副作用降到最低。当然,若可以使用蚊帐的话,则建议尽量不要使用蚊香,毕竟胎儿也不喜欢这种气味。

2、少喝冷饮或吃雪糕,补水有讲究

暑期几乎就是喝冷饮或品尝雪糕的最佳月份,虽然孕妈并非不能吃这些东西,但是还是建议准妈妈尽量少碰这类甜食,温度太低的食物容易刺激肠胃,还可能造成腹痛或腹泻等后果,甚至会引起严重宫缩,对胎儿也不太好。不过偶尔喝一两口冷饮也无妨,孕妈们无需战战兢兢,只要不是经常吃或一次吃太多,对胎儿多半会安然无恙。

人在夏天的时候水分消耗很快,喝水量也要跟着增加,建议孕妈多喝白开水或者矿泉水,为了胎儿健康着想,由于饮料、果汁等含糖量过高,准妈妈最好少喝为妙。

3、别整天闷在空调房内

长时间吹冷气可能会诱发各种健康问题,准妈妈尽量不要整天宅在家中,早晨或者傍晚时可以出去活动下,天气凉爽时也可以积极参加户外活动。这是因为,在长时间开冷气的情况下,可能会导致寒气入体,而且室内空气比较浑浊,长时间闷在空调房内对母子健康都不利,除此之外,室内定时通风透气也很重要。

孕妇夏季要注意什么?

1、要注意水的温度,水温不要过热或过凉。据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能,而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,胎儿出生后可出现智力障碍,甚至可形成胎儿畸形,如小眼球、唇裂、外耳畸形等,有的还可导致癫痫病发作。一般来讲,水的温度越高,持续时间越长,损害越重。所以,孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下,并避免热水浸没腹部。水温过低则容易使孕妇受凉而生病,同样会对胎儿有害。{育儿心得,www.52YuEr.cn}

孕妇在夏天要注意什么 夏天孕妇做胎儿不受罪[育儿百科,www.52YuEr.cn]

2、沐浴时间不宜过长。在浴室或浴罩内沐浴,孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少,温度又较高,氧气供应相对不足所致,加之热水浴的刺激,会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此,孕妇在进行热水浴的时间应控制在20分钟以内。

3、孕妇沐浴时淋浴较好,不要坐浴。因为,妇女怀孕后机体的内分泌功能发生了多方面的改变,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时如果坐浴,水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫,导致阴道炎、输卵管炎等,或引起尿路感染,使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状,这样势必增加孕期用药的机会,也给畸胎、早产创造了条件。

4、随着孕周增加,孕妇下肢的负担会日益增加,脚容易疲倦,在洗澡时可作些足部按摩,促进血液循环,预防肌肉痉挛。孕后期洗澡时还应多擦洗、牵拉乳头,为哺乳做准备。

5、次数适当。夏季酷热,每天洗澡不可少于两次;春秋气候宜人,每周1~2次即可;寒冬腊月每两周1次就足够了。

6、时间适当。饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。

夏季如何驱虫减少对孕妇的伤害?

很多孕妇就惨遭蚊虫叮咬,主要是因为孕妇怀孕后,呼气量比其他妇女大21%,呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。其次,孕妇腹部温度相对于其他女性高,皮肤表面所散发的挥发性物质多,很容易被蚊子嗅到而成为叮咬目标。可是电蚊香是对孕妇有害的,所以让我们,一起来了解孕妇如何防蚊的相关知识吧!{育儿百科,www.52YuEr.cn}

大多数电蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂,以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等,电蚊香燃烧的时候因此含有许多对人体有害的物质,有可能诱发哮喘等疾病。其次是电蚊香基底材料不完全燃烧产生的致癌物质,以及一些会刺激上呼吸道的化合物,这些物质会使人的神经系统中毒。电蚊香对孕妇有害,也是毋庸置疑的。除了上述危险外,蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育,也容易使大脑神经系统出现障碍。

电蚊香之所以会驱蚊主要还是因为有一定的毒素,既是有毒物质,对于孕妇也是不健康的。长期使用电蚊香会影响胎儿的发育,更严重的可能导致孕妇流产。建议有孕的朋友要额外注意,可以采用传统的蚊帐、电蚊拍等,一样可以达到驱蚊的效果的。

孕妇防蚊最好是用蚊帐,当然这只能是在睡觉的时候提供防御。平时可在卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精,或摆放一两盆盛开的驱蚊植物,蚊子会因不堪忍受它们的气味而躲避。如果蚊子叮咬实在厉害,可适当补充一点维生素B。另外,多吃水果和蔬菜可减轻被叮咬后的红肿反应。

孕妇在夏天要注意什么 夏天孕妇做胎儿不受罪

很多孕妇就惨遭蚊虫叮咬,主要是因为孕妇怀孕后,呼气量比其他妇女大21%,呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。其次,孕妇腹部温度相对于其他女性高,皮肤表面所散发的挥发性物质多,很容易被蚊子嗅到而成为叮咬目标。可是电蚊香是对孕妇有害的,所以让我们,一起来了解孕妇如何防蚊的相关知识吧!

大多数电蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂,以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等,电蚊香燃烧的时候因此含有许多对人体有害的物质,有可能诱发哮喘等疾病。其次是电蚊香基底材料不完全燃烧产生的致癌物质,以及一些会刺激上呼吸道的化合物,这些物质会使人的神经系统中毒。电蚊香对孕妇有害,也是毋庸置疑的。除了上述危险外,蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育,也容易使大脑神经系统出现障碍。

电蚊香之所以会驱蚊主要还是因为有一定的毒素,既是有毒物质,对于孕妇也是不健康的。长期使用电蚊香会影响胎儿的发育,更严重的可能导致孕妇流产。建议有孕的朋友要额外注意,可以采用传统的蚊帐、电蚊拍等,一样可以达到驱蚊的效果的。

孕妇防蚊最好是用蚊帐,当然这只能是在睡觉的时候提供防御。平时可在卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精,或摆放一两盆盛开的驱蚊植物,蚊子会因不堪忍受它们的气味而躲避。如果蚊子叮咬实在厉害,可适当补充一点维生素B。另外,多吃水果和蔬菜可减轻被叮咬后的红肿反应。

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