叶酸贵的好还是便宜的好便宜叶酸和贵叶酸有什么区别

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导读:对于备孕和怀孕的女性来说,都是有必要补充叶酸的,有的医院会免费发叶酸,市面上便宜的叶酸和贵的叶酸种类有很多,那么叶酸贵的好还是便宜的好?便宜的和贵的有什么区别?下面带来介绍
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对于备孕和怀孕的女性来说,都是有必要补充叶酸的,有的医院会免费发叶酸,市面上便宜的叶酸和贵的叶酸种类有很多,那么叶酸贵的好还是便宜的好?便宜的和贵的有什么区别?下面带来介绍。p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

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叶酸贵的好还是便宜的好?

如果就单纯的叶酸而言,不管是几块钱的叶酸,还是几十块钱的名牌叶酸,其实都是化学合成的叶酸。因为天然的叶酸虽然自然中广泛存在,比如绿叶蔬菜、动物肝脏、酵母等等,都含有大量的叶酸,但这种天然的叶酸极不稳定,不管是阳光还是加热都可能导致它氧化,所以我们买到的药物中以及保健品中所含的叶酸都是化学合成。p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

只要是正规厂家生产的一样规格的叶酸,在预防胎儿神经管畸形方面作用都是一样的。p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

而且我认为医院免费派的一定是正规厂家生产的,反而你去某些药店甚至网上买的贵价叶酸,还有可能不是完全靠谱。p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

而前面患者提到的几百块钱的叶酸,很有可能是复合维生素,而不是单纯的叶酸。这些复合维生素一般会根据孕妇的需要,配合多种维生素,里面既含有叶酸,满足备孕和怀孕女性对叶酸的需要。p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

同时也会含有很多其他的维生素,比如钙、铁、锌、维生素C、维生素B等等。p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

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备孕/怀孕吃叶酸的好处p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

在怀孕的前三个月,是人类胚胎分化器官的重要时刻,此时,细胞的分裂和生长十分旺盛,如果这个时候叶酸缺乏,不仅容易引起胎儿的神经管畸形(无脑儿、脊柱裂等等),还可能会导致胎儿唇裂或者自然流产。p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

根据美国疾控中心的数据显示,孕妇如果从孕前1个月开始至怀孕前三个月补充叶酸,可以使胎儿神经管畸形的发生率降低50%-70%。p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

如何补充叶酸?p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

根据叶酸在人体内代谢的效率,如果叶酸缺乏的女性,至少需要连续补充叶酸三个月,体内的叶酸水平才能达到一个稳定的状态。所以我们一般会建议备孕的女性从怀孕前三个月开始就要补充叶酸,至少补充到孕三个月为止。针对备孕和孕妇所需要补充叶酸的量,建议每天0.4-0.8 mg。p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

所以这就是为什么妇幼保健院会免费派送叶酸的原因,这是一项很好的国家福利。不过这种免费送的叶酸片也很便宜,即使自己去买,也就是几块钱而已。p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

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什么时候开始吃效果最好?p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

细胞分裂的早早期出现时,有很多孕妇并未知晓自己已经怀孕,如果没有备孕期就会错过了补充叶酸的最佳时机。更可况叶酸这种物质并非你今天吃,明天身体就能立即补充到所需水平,它的补充需要一个过程,大约经过4周时间才能切实改善,因此我们建议准妈妈要在备孕期(孕前3-6个月)就开始补充叶酸。p5b青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_青岛专业的亲子育儿网

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