男性射精无力是什么原因男性射精无力怎么办

时间:04-09 来源:青岛育儿网收集

导读:男性射精无力不仅会影响夫妻之间的性生质量和感情,其实射精无力也反映了男性的一种身体健康状况,有可能是疾病的症状,那么,男性射精无力是什么原因?怎么办好呢?接下来小编就来说说。男性射精无力是什么原因1、生殖道疾病或
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男性射精无力不仅会影响夫妻之间的性生质量和感情,其实射精无力也反映了男性的一种身体健康状况,有可能是疾病的症状,那么,男性射精无力是什么原因?怎么办好呢?接下来小编就来说说。

男性射精无力是什么原因 男性射精无力怎么办

男性射精无力是什么原因

1、生殖道疾病或者内分泌系统疾病

当男性感染尿道炎、精囊炎或者前列腺炎等生殖道慢性炎症时会减少精液量,降低了后尿道的压力,射精的时候就会出现无力的情况。另外当脊髓或者大脑发生病变时,会妨碍到正常的射精功能。脑垂体或者睾丸发生病变会影响到性激素的代谢,影响了正常的射精过程,导致射精无力。<专业的亲子育儿网,www.52yuer.cn>

2、生殖机能衰退或者过度肥胖

随着年龄的增长生殖系统机能也会慢慢的衰退,前列腺分泌量势必会减少,降低了其性欲和性高潮带来的兴奋度。体质虚弱或者身体过度肥胖时就会导致耻骨尾骨肌无力,从而引起射精无力吃的人群应该多参加体育锻炼,适当的减肥控制好体重。

3、性生活过于频繁或者生理因素

若是性生活过于频繁的话,精液里面的蓄积量就会减少,增加了体力消耗,在射精的时候就会出现无力的情况。另外当身体过度劳累时会增加支配射精的中枢神经的负荷,引起心力衰竭。

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男人射精无力的症状

1、精液量少:凡是可引起精液量少的原因也可导致射精无力,如射精过频、前列腺炎等。

2、尿道梗阻:良性前列腺增生,或任何尿道损伤(尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣、肿瘤)可以使射精力量减弱。

3、逆行射精:膀胱关闭不完全、前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服用某些降压药后,均可能发生逆行射精。射精无力易致男性不育,患者朋友需警惕!

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男性射精无力怎么办

可以配合自我锻炼来加快康复时间,主要方法如下:

1、提肛收缩-放松练习

这一方法是锻炼盆底肌比较简便的方法;盆底肌群是参与射精反射的主要肌群,因此也是主要的康复目标。网上有各种所谓的PC肌锻炼法,其实就是锻炼盆底肌群。PC肌就是肛周的会阴肌肉,参与排尿和射精过程,在射精反射过程中,正是由于PC肌的节律性收缩,才引起强烈的快感。PC肌收缩无力也是引起射精无力的主要原因之一,因此康复过程少不了PC肌训练。

首先要尽量避免久坐,因为久坐会持久压迫会阴肌群而引起劳损。锻炼要保持一定的规律,每天可安排两次各10分钟左右的固定练习。锻炼时可以先收缩3秒,然后放松3秒,这样为一次,重复10次为一组,当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

2、阴茎勃起锻炼法

将毛巾搭在勃起的阴茎上面,不断的将阴茎勃起上翘。这种锻炼方式,可以增强勃起相关肌群的收缩力,同时也可以训练集群之间的协调收缩能力。毛巾的重量从轻到重逐步增加,如果勃起持续时间逐步延长说明有效果。

在生活上也要注意以下几点:

1、放松心态,心胸豁达,乐观向上;

2、节制手淫、规律性生活。保持外生殖器、会阴部的清洁,以防止感染;

3、多吃一些有有利于肾脏的食物,如山药、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等等;

4、养成生活健康习惯,忌食辛辣、刺激性食物戒烟酒,坚持做一些适当的体育锻炼,改善血液循环,增强人体免疫能力。

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