快速怀孕要掌握这些秘诀 快速怀上宝宝的方法

时间:04-09 来源:本站收集

导读:怀孕怀不上上是有很多因素的,除了本身双方夫妻身体因素之外。也需要转住排卵期,养成良好的生活习惯健康的身体。那么想要快速怀孕的有没有那些方法和技巧呢。掌握这些怀上宝宝
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怀孕怀不上上是有很多因素的,除了本身双方夫妻身体因素之外。也需要转住排卵期,养成良好的生活习惯健康的身体。那么想要快速怀孕的有没有那些方法和技巧呢。掌握这些怀上宝宝是很容易的事,下面小编就来和大家说一说。V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

怀孕怀不上怎么办?

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想要顺利的怀上孩子,必须具备几个有利的条件,一定要选在女性排卵期那几天同房,而且同房时的姿势也是有要求的,一起来看看需要具备哪些条件吧。V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

1、具备良好的饮食习惯和生活习惯:良好的生活和饮食习惯很重要,男性一定要戒掉烟和酒,女性也要尽量少熬夜,夫妻只有饮食均衡了,才有助于增加受孕几率;V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

2、具备健康的身体:身体健康非常的重要,夫妻双方要尽量保证身体健康,适当多做运动锻炼,只要精子和卵子是健健康康的,想要怀上孩子是很容易的事情;V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

3、抓住受孕时机:想要怀上孩子必须在女性排卵期内同房,建议在女性排卵的前一天或当天行房事为宜,这样受孕的几率会高很多V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

尽可能延长精液在阴道内的逗留时间:在同房时采取男上女下的姿势,而且同房后要尽量让精液在阴道内逗留,避免精液从阴道口流出,女性行房后可以倒立二十分钟;V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

5、尽可能促进女方性高潮:女性只有在高潮时才会足够放松,这样可以大大提高受孕的几率,因为女性处于性兴奋时宫颈口与精液池距离更近,有利于精子游入。V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

女人孕育小生命,是一个十分漫长而复杂的过程,女性之所以怀不上孩子,总结起来有以下这些个方面的原因。V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

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精神压力大(女性精神压力大时,容易造成内分泌紊乱,进而导致月经周期不稳定);人工流产(流产做多了会造成习惯性流产,而且对于子宫的损伤是无法弥补的);V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

妇科疾病(妇科疾病会引起内分泌失调而造成不孕);不良嗜好(饮食不规律,生活作息不规律,不良的行为习惯都会造成不孕);错过最佳生育时期(高龄,错过最佳生育年龄)V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

有助于受孕的小方法

TOP1 吃吃喝喝,自然孕育V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生-育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

TOP2 清洁健康,孕育生活V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

拒绝酒精:含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

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拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳-痿:V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

拒绝过度锻炼:女性脂肪比例过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度V6r青岛育儿网:育儿知识_育儿知识大全_育儿百科_专业的亲子育儿网

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